Mon approche est plurielle et surtout

empreinte de bienveillance

envers les hauts et les bas que

chaque personne peut

expérimenter dans sa vie.

D'abord formée à l'Approche non-directive créatrice (ANDC®)

au Centre de relation d'aide de Montréal,

j'ai perfectionné l'approche humaniste

de Carl Rogers.

Cette dernière repose sur une

relation basée sur l’écoute

empathique, l’authenticité et

l’acceptation inconditionnelle.

Elle crée un climat de confiance qui

permet à la personne de se sentir

accueillie telle qu’elle est et de

mobiliser ses propres ressources.

Dans les 15 dernières années,

j'ai développé une passion pour une

autre branche de la psychologie,

la psychosynthèse.

Cette approche thérapeutique vise à

harmoniser les différentes

parties de la personne

(émotions, pensées, volonté,

dimension spirituelle).

Elle aide à mieux se connaître,

à intégrer ses contradictions et à

se relier à un sens plus profond de soi.

Plus récemment, l’entretien

motivationnel a enrichi mon

approche avec une méthode

d’accompagnement centrée

sur le changement.

Elle consiste à aider la

personne à explorer ses ambivalences

et à renforcer sa motivation intérieure,

sans pression ni jugement,

en respectant son rythme.

Combinées, ces approches me

permettent d'offrir à chaque personne

un accompagnement à la fois profond,

respectueux et orienté vers leur

autonomie et leur épanouissement.